Simples &
Poderoso

Treino, nutrição e saúde nas suas mãos.
Comece agora e revolucione a sua vida!

SABER MAIS

Revolucione a sua vida.

A APLICAÇÃO IRON TRAINERS

Get it on Google Play

SUA VIDA NO TELEMÓVEL

Totalmente online, todos os dados exibidos na aplicação são coletados de uma base de dados compartilhada entre o utilizador e a equipa Iron Trainers. Uma ferramenta patenteada e inovadora, faz com que o utilizador tenha sua saúde, alimentação e treino ao alcance da mão.

ACOMPANHAMENTO
PROFISSIONAL

As séries elaboradas por nossos personal trainers aparecem diretamente no aplicativo. De maneira interativa, o usuário faz o registro completo do seu treinamento e o personal trainer tem acesso direto a estes registros.

FEITO PARA O
PROGRESSO

O nosso sistema foi desenvolvido com foco na evolução. Possui interfaces que possibilitam o acompanhamento de cada etapa do processo. Emite relatórios e alertas para o usuário e sua equipe, para que todos estejam constantemente focados no programa.

Tecnologia em Saúde

É uma forma de encarar o treino de maneira diferente com a supervisão e aconselhamento de profissionais especializados nas áreas da saúde e desporto que permite ao usuário praticar exercício físico com regularidade, acompanhado por uma equipa médica especializada e à distância de um clique, através da integração de todas as funcionalidades necessárias à prática desportiva, de forma inteligente e com o auxílio de uma ferramenta (APP) de apoio à decisão clinica e desportiva.

A APP desenvolvida propositadamente para o projecto é uma ferramenta tecnológica pioneira e inovadora patenteada na área medica que promete revolucionar a medicina e a relação medica e desportiva com o usuário.

Para saber mais

A APP IRON TRAINERS

Integração social

SAIBA QUAIS DOS SEUS AMIGOS JÁ MALHARAM HOJE, OU QUAL DELES EXAGEROU E COMEU MAIS DO QUE DEVeRIA NO ALMOÇO.

Simples e intuitivo

INTERFACES PLANEJADAS FAZEM A EXPERIÊNCIA DO USUÁRIO SER PRATICAMENTE NATIVA DO SMARTPHONE.

Treinamento Personalizado

SÉRIES SEMANAIS EXCLUSIVAS, ELABORADAS PELOS NOSSOS PERSONAL TRAINERS, COM BASE NOS PADRÕES DE CADA USUÁRIO.

Histórico Médico

TODA A SUA SAÚDE EM UM SÓ LUGAR. ACESSE E COMPARTILHE SUAS INFORMAÇÕES MÉDICAS QUANDO E ONDE QUISER.

Nutrição

MAIS DO QUE UM SIMPLES CONTADOR DE CALORIAS, O APP IT É UMA FERRAMENTA PODEROSA PARA GESTÃO NUTRICIONAL.

Relatórios

RELATÓRIOS DE TREINAMENTO E ALIMENTAÇÃO DEFINEM O PONTO EXATO DO PROGRAMA EM QUE VOCÊ SE ENCONTRA.

Nossos planos

Iron Training

  • Séries de Musculação semanais, elaboradas pelos nossos personal trainers e adaptadas para sua necessidade.
  • Acompanhamento online por gestor de programa.
  • Acompanhamento online por personal trainer.
  • Acesso a aplicação revolucionária da Iron Trainers para total integração com a nossa equipe. Android e iOS.
  • Todos os exercícios com instruções, fotos e vídeos.
  • Gestão completa de dados físicos como peso, gordura, medidas, etc.
  • Participação no ranking Iron Trainers.
  • Integração social na própria aplicação, possibilitando adicionar os amigos do facebook.
  • Chat de suporte com a nossa equipa, diretamente na app Iron Trainers.
  • A única aplicação com acompanhamento profissional por trás.

Iron Nutrition

  • Alimentação completa elaborada por um de nossos nutricionistas, especialmente para você.
  • Sugestões de receitas elaboradas pelos nossos médicos e nutricionistas.
  • Sugestões de cardápios saudáveis para serem seguidos.
  • Acesso a aplicação revolucionária da Iron Trainers para acompanhamento e integração com a nossa equipa.
  • Programas nutricionais que mudam semanalmente.
  • Contador de calorias completo.
  • Gestão de macronutrientes e micronutrientes com gráficos.
  • Sugestões de ingestão diária com referências da American Heart Association.
  • Calculadoras automáticas para saber a ingestão calórica ideal, baseado nos objetivos.
  • Relatórios de alimentação completos, com períodos personalizáveis.
  • Base de dados de alimentos 100% supervisionada pela nossa equipe, para evitar lançamentos errados ou incompletos.

Iron Health

  • Acompanhamento médico e nutricional completo, para uma vida saudável.
  • Solicitação de análises periódicas e avaliação das mesmas.
  • Elaboração da alimentação completa, baseada nas análises, perfil médico e objetivos do utilizador.
  • Programa de medicina preventiva completa, para que o utilizador tenha sempre a saúde em dia.
  • Suporte médico e nutricional para prática de desportos, contanto com médicos especialistas em desporto.
  • Segunda opinião e acompanhamento extra, em caso de doenças crônicas.
  • Aplicação que possibilita toda a gestão dos dados de saúde, centralizando todos os registos médicos.
  • Chat de suporte com a nossa equipa, diretamente na aplicação Iron Trainers.
  • A única aplicação com acompanhamento profissional por trás.

Iron Man

  • Todos os benefícios dos planos Iron Training, Iron Nutrition e Iron Health.
  • Adicionar suplementos alimentares e integrar com a nutrição em poucos toques.
  • Adicionar medicamentos e controlar uso com poucos toques.
  • Registo de consultas médicas completas.
  • Registo de exames com fotos, gráficos, etc.
  • Registo de sintomas.
  • Toda a sessão altamente integrada, podendo criar relações entre sintomas, medicamentos, consultas e muito mais.
  • Todo o seu histórico de saúde em um só lugar.

A NOSSA EQUIPA

Criada por aficionados por saúde, a Iron Trainers conta com uma equipa diversificada, desde programadores em linguagens específicas a médicos especialistas e pesquisadores. Todos os profissionais que participam no programa seguem diretrizes traçadas pelos principais membros da nossa equipa, que são:

Dra. Patricia Vieira
Médica da Mulher

Ginecologista e Obstetra, nos ajuda a desenvolver programas específicos para mulheres, trazendo sempre informações atualizadas e métodos comprovados para a abordagem a mulher. CRM-RJ: 5281164-5

Alacyl Cruz
Chefe de Treinamento

Mais conhecido por Júnior Negão, é um dos nomes mais famosos e requisitados no Brasil quando se fala em Musculação. Trabalha com diversas celebridades e revolucionou a forma de treino no Rio de Janeiro com métodos inovadores, dinâmicos e de uma interação constante. CREF-RJ: 002914

Dra. Catarina Santos
Médica da Família

Médica de Medicina Geral e Familiar, praticante de fitness e bodybuilding, o seu objetivo principal é a nutrição e as boas práticas de treino.

Leonardo Santos.
Gestor do Programa

Chefe dos Gestores de Programa, praticante de bodybuilding e com vasta experiência em musculação e treino. Sua experiência faz dele a pessoa mais indicada para acompanhar o dia-a-dia do usuário.

Dra. Andreia Picanço
Médica do Esporte - Consultora

Dr.ª Andreia Picanço. Médica da Confederação Brasileira de Futebol (CBF). Traz a Iron Trainers uma vasta experiência com atletas de alto desempenho e nos ajuda a elaborar os nossos programas com base em abordagens com resultados comprovados. CRM-RJ: 52.83361-4

CONTATO